ボールが高めに浮く人必見!!糸を引くようなストレートを低めにビシッと投げる方法!!
はいどーもシイマです
あなたは試合で
高めに浮いてしまう
というのを経験したことは
ありますか?
このまま高めに浮くのを
疲労だけのせいにしたり
原因を探さずにいると
打者の打ちやすいところに
投げてしまう
失投で試合が決まってしまう
勝負弱い投手になってしまう
なんてことになりかねません
逆に
低めに糸を引くような
ストレートを投げられれば
ストレートでカウントがとれる
見逃し三振が取れる
変化球もいきる
など、良いことばかりです
ではどうすれば良いのか
それは
リリース位置を前にする
です
当たり前だとおもいましたか?
でもそのリリース位置を
前にする練習法は知っていますか?
今までぼくが試行錯誤した結果、
これだと思ったものは
浮くボールを低めに修正
ではなく
低いボールを低めに修正
という練習です!!
どういうこと??
具体的に説明します
まず
キャッチャーから
3、4メートルのところに
小さいコーンを置きます
そこに目掛けて投げます
ハーフバウンドになるので
ネットなどを置いてやってくださいね
相手が可哀想です、笑
そこからネットとコーンの位置を
近づけます
ワンバンのボールから
ストライクゾーンに修正するんです!
注意することは
ワンバンを投げる時
力を緩めないことです
試合で投げる時と同じように
投げてください!!
早速コーンを置いてネットスロー
をしてみてください
そしてボールが浮くなんてことから
おさらばしましょう!
最後まで読んで頂き
ありがとうございました!