調子に左右されなくなる！試合で最高の自分を引き出すためにブルペンで投げるべき球とは！？

はいどーもシイマです

あなたは登板前にどんなことを

意識していますか？

ルーティンは決めても

決めなくても自由ですが、

今日の自分の調子を整える

というのは重要です

出たとこ勝負だと

調子に左右されやすい

悪い日には結果が出ない

不安定で監督から

使ってもらえない

なんてことになりかねません

逆に

調子を整える術を知っていたら

調子が悪い日でも結果が出せる

ブルペンで修正できる

試合の入りから

打者を抑えられる

良いことばかりです

そうなるためには

ブルペンを大切にする

というのが重要です

登板前にブルペンで投げ込み

その時に調子を

整える術を知っていたら

たとえその日に投げていて

しっくり来なくても

修正することができます

ではブルペンでどうすれば良いのか

それは

体を大きく使って

カーブを投げる

カーブは

腕のトップを決めて

よく振らないと投げられません

だからこそ

ブルペンでカーブを投げるんです

高校生の人でやっとチャンス

をもらえた

コントロールを気にして

腕が縮こまる

なんてことはよくあります

また

初回のあの失点が無ければ、

と後悔する前にブルペンで

カーブを投げてみましょう！

次の試合の時

に忘れないように

今、

ブルペンでカーブと

メモしてください！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました！