フォームの修正のタイミングがわかる！全てのスポーツに共通する圧倒的に効率の良い上達の仕方！！

はいどーもシイマです

あなたは「理想のフォーム」

というものを持っていますか？

また、

日々フォームの改善に努めていますか？

でも、いつ

フォームを修正するべきか

考えたことはありますか？

試合中に修正しようとして

あれこれ考えてる暇なんて

ありませんよね

ある知識があれば

いつ修正するべきか見えてきます！

この知識が無いと

修正したあと

すぐに戻ってしまう

試合中そのフォームで

投げられない

逆にフォームを崩してしまう

なんてことになっちゃいます

この知識があれば

フォームをなおす

タイミングがわかる

修正したあと

無意識レベルまで持っていける

ようになれます！

そのある知識は

運動✖️条件＝スポーツ

ということです！

？？

説明します！

ブルペンや試合中は

条件のもと投球動作をします

しかし

シャドーやトレーニングは

ただの動作です

この動作✖️試合の場面ごとの条件

が重なってスポーツになるんです

では

いつフォームを修正するべきか

それは

この単純な運動や動作

の時にフォームをなおすべきなんです

具体的にこのタイミング！

というのがあります

それは

「キャッチボール前」です！

キャッチボール前には

全ての修正、改善が終わっている

というのを目指しましょう！

キャッチボールやブルペンでは

フォームを確認する意識です！

まずは

今まで試合中やブルペンの時に

フォーム云々考えていた自分と

おさらばしましょう！

今すぐ

「キャッチボール前全ての修正完了」

とメモしてください！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました！！