スライダー投げてイップス克服！？実際にイップスだったぼくが短期間でなおした方法！！

はいどーもシイマです

あなたは

イップス

になったことありますか？

もしくはイップスの友達が

周りにいますか?

もしあなたが今

イップスでなくとも

それは

ある日突然やってきます

ぼくは高2の秋に

イップスになりました

なのでわかりますが

めちゃくちゃ辛いです

治す方法を死ぬ気で探して

実践しても治らなかった時は

限られた高校生活が

終わってしまう

このまま野球人生終わるのか

治ったとしても完全には

良くならないのでは

と思い絶望しました

何より

本当に野球が楽しくないんです

でもぼくはあることをして

克服しました！

これはネットや本でも

見たことありません！

母校の顧問に教えてもらいました

それは

スライダーでキャッチボール

です

イップスの主な要因である

リリース時の怖さが

スライダーだと薄いです

スライダーを投げることにより

もうイップスで

悩まなくなる！

イップスの予防もできる！

また野球を心から楽しめる！

ようになれます！

いきいきしていた

あのときの自分

を思い出しましょう！

騙されたと思って

やってみてください！

ぼくの高校は人数が多く

1試合のプレッシャーが

すごかったのでイップスが1学年で

2人以上はいました

でもこの方法で

みるみる回復して

2週間から1ヶ月程度で

試合で投げられるまでに

回復していました！

具体的なステップは

スライダーをまず投げて

慣れてきたら

カット系の速いボール

に変えていきます

カット系から徐々に

ストレートにしていきます

１つ言いたいのは

投げすぎによる怪我

には十分気をつけてください

普通に投げられるのが嬉しくて

つい多く投げてしまいます

スライダー系を多く投げると

内側の肘を痛めやすいです

気をつけてください

まずはキャッチボールで

スライダーを投げてみましょう！

イップスではないあなたは

イップスの友達に

この方法を教えてみてください！

1人でもイップス

が減ることを願います！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！